Омолаживающий китайский чай: топ-5

Мы привыкли, что основное предназначение чая – это удовлетворение жажды и предоставление эстетического удовольствия. Чай выбирают по вкусу, цвету и даже аромату, некоторые рецепты особенно любимых вариантов заваривания передают из поколения в поколение и радуются тому, что в семье есть традиция, сплотившая родственников разного возраста. Но у чая есть еще один важнейший критерий – положительное влияние на организм человека. Напиток способен оказывать омолаживающее воздействие, что ценилось во все века и непременно будет цениться в будущем.

Полезные свойства чая – волшебство в чашке

Свое здоровое влияние на организм человека чай оказывает благодаря богатому составу. Ведущую роль играют такие компоненты, как:

• полифенолы – отличаются горчинкой, ярким цветом, имеют антиоксидантные и противовоспалительные свойства;
• полисахариды – работают с углеводами, которые под воздействием этих молекул превращаются в источник энергии;
• кофеин (больше в зеленом чае) – придает бодрость и дополнительную энергию;
• фолиевая кислота – полезный для иммунитета и кровеносной системы витамин, благотворно влияющий на женское здоровье (особенно полезен для беременных);
• катехин – главный помощник в борьбе с раковыми клетками.

В чем заключается польза для организма при регулярном употреблении чая? Общие черты:

• активизация обмена веществ;
• укрепление иммунитета;
• нормализация работы желудочно-кишечного-тракта;
• снижение уровня холестерина;
• избавление от усталости;
• защита разрушения коллагена и эластина;
• бодрящий или успокоительный эффект в зависимости от вида чая.

Интересно, что чай можно употреблять холодным и горячим, а еще его рекомендуется использовать наружно для избавления от морщин, темных кругов под глазами, отечности и других проблем кожи. Косметологи, изучив свойства травяного напитка, разработали целые серии масок, тоников и кремов, которые способны стать волшебной палочкой при омоложении организма.

Пуэр Шен

Китайский зеленый чай, который имеет уникальный неповторимый вкус – переплетения чайных ноток, сладости, почти незаметной кислинки и оттенки сухофруктов. Его листья собирают еще молодыми, а процесс их естественного дозревания происходит позже, после изготовления чая.

Полезные свойства этого вида чая превосходят аналогичные характеристики других видов. Он:

• очищает организм от токсинов и шлаков;
• оказывает влияние на увеличенную выработку мелатонина – гормона для спокойного ровного сна и состояния;
• содержит много ферментов, принимающих участие в качественном переваривании пищи;
• помогает сжигать жиры;
• уменьшает уровень холестерина;
• восстанавливает водный баланс кожи.

Шен пуэр содержит пектин, теанин, полифенолы, внушительный комплекс витаминов и химических элементов.

Цветочный чай

Оригинальный сорт китайского чая является популярным средством для омоложения всего организма. Секрет эффективности – в способе приготовления, который происходит в как минимум два этапа: обработка чайного листа и перемешивание чая с лепестками цветов. В итоге получается тот же чайный лист, но с ощутимым цветочным ароматом. В таком напитке чаще всего ощущается роза, жасмин, шиповник, орхидея и цитрусовые.

Полезные свойства цветочного чая:

• снимает головную боль;
• обладает антибактериальными свойствами;
• стимулирует активность головного мозга;
• является эффективным антиоксидантом, замедляющим процесс старения;
• выводит токсины;
• укрепляет сердечно-сосудистую систему;
• нормализует гормональный фон.

Жасминовый чай

Существует много сочетаний жасминового чая, когда он входит в состав черного, зеленого, фруктового сбора. В зависимости от количества и интенсивности созревания жасмина, сила воздействия будет разной. К примеру, для омоложения лучшей рекомендацией со всего разнообразия станет белый жасминовый чай или зеленый. В этих напитках максимально раскрываются следующие полезные свойства:

• разглаживает кожу и устраняет мелкие морщины;
• снимает усталость и отечность;
• является хорошим антисептиком;
• выводит токсины;
• улучшает гормональный фон;
• устраняет причину возникновения раковых клеток.

Желтый чай

Считается лидером в борьбе со старением, поэтому в Китае с древних времен напиток воспринимался исключительно как дарующий бессмертие и предназначался только для императорской семьи.

В составе чая много витаминов А, В3, селена и магния, также он богат растительным белком. В заваренном вкусном напитке желтого или золотистого цвета очень мало кофеина и дубильных веществ – его без опасения можно пить на ночь или при неспокойном состоянии.

Полезные свойства:

• выведение токсинов и шлаков;
• нормализация работы пищеварительной системы;
• снижение чрезмерно повышенного давления;
• укрепление костной ткани;
• антиоксидантное воздействие;
• замедление процесса старения;
• предотвращение и блокирование роста раковых клеток;
• разжижение крови;
• снижение уровня холестерина.

Зелёный чай «Колодец дракона»

Настоящее название чая – лунцзин. Это бодрящий китайский напиток с нежным ароматом, в составе которого слышатся нотки орхидеи, жареного каштана, сладких фруктов и молодой травы. Собирают данный сорт чая ранней весной, что делает его еще более ценным и нежным по вкусу. «Колодец дракона» знаменит во всем мире, его с большим почтением предлагают на чаепитиях в королевских семьях, элитных кругах, но лунцзин доступен в продаже и может быть приобретен всеми ценителями чая.

Главными компонентами являются катехины, выполняющие роль антиоксидантов, калий, кальций, фтор, витамин С. Полезные свойства чая позволяют:

• сохранить упругость кожи;
• разгладить морщины;
• наполнить организм влагой;
• вывести токсины;
• улучшить состояние зубов и волос;
• повысить уровень гемоглобина;
• взбодрить и наполнить цветущей энергией.